សុខភាព និងបុត្រ

អាការៈ ៨យ៉ាងសម្រាប់ស្ត្រីដែល​មាន​ផ្ទៃពោះ​ដំបូង​

អាការៈ ៨យ៉ាងសម្រាប់ស្ត្រីដែល​មាន​ផ្ទៃពោះ​ដំបូង​

ថ្ងៃទី២៧ ឧសភា ឆ្នាំ២០១៧ ម៉ោង០៩:៥០នាទី

មាន​វិធី​ជាច្រើន​អាច​មើល​ដឹង​ថា ស្ត្រី​កំពុង​មាន​ផ្ទៃពោះ​នៅ​ដំណាក់កាល​ដំបូង ។ រោគសញ្ញា​ចាប់ផ្តើម​ដំបូងគេ​គឺ កម្រិត​អរម៉ូន​ប្រូហ្គេស្តេរ៉ូន និង​អឺសស្ត្រូសែន​ក...

៥ យ៉ាង​ដែល​ស្ត្រី​ពពោះ​ត្រូវ​ដឹងដើម្បីឲ្យកូន​​មាន​សុខភាព​ល្អ

៥ យ៉ាង​ដែល​ស្ត្រី​ពពោះ​ត្រូវ​ដឹងដើម្បីឲ្យកូន​​មាន​សុខភាព​ល្អ

ថ្ងៃទី២៧ ឧសភា ឆ្នាំ២០១៧ ម៉ោង០៩:៣៥នាទី

ពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ​តម្រូវ​ឱ្យ​អ្នក​ចេះ​ថែទាំ បើសិន​អ្នក​ចង់​ឱ្យ​កូន​កើត​មក​មាន​សុខភាព​ល្អ គ្មាន​ជំងឺ ។ រយៈពេល ៩ ខែ​នេះ​មិន​ទាមទារ​តែ​តំហែទាំ​ពី​ម្តាយ​តែម្ខាង​ប៉...

៦ ចំណុច​ដើម្បីឲ្យម្តាយ និង​កូនមានសុខភាព​ល្អ

៦ ចំណុច​ដើម្បីឲ្យម្តាយ និង​កូនមានសុខភាព​ល្អ

ថ្ងៃទី២៧ ឧសភា ឆ្នាំ២០១៧ ម៉ោង០៩:២៣នាទី

ការពពោះ និង​ការបាន​ក្លាយ​ជា​ម្តាយ​គេ ជា​បទពិសោធន៍​ដ៏អស្ចារ្យ​តែមួយគត់​នៅក្នុង​ជីវិត​របស់​ស្ត្រី ។ អ្នក​មាន​ផ្ទៃពោះ ដូចនេះ​អ្នក​ត្រូវ​មើល​ថែ​ខ្លួនឯង​រយៈពេល ៩ ...

ប្រសិទ្ធភាពទឹកដូង ៧យ៉ាង​សម្រាប់​ស្ត្រី​ពពោះ​

ប្រសិទ្ធភាពទឹកដូង ៧យ៉ាង​សម្រាប់​ស្ត្រី​ពពោះ​

ថ្ងៃទី២១ ឧសភា ឆ្នាំ២០១៧ ម៉ោង០៩:១៣នាទី

មិនថា ជា​ប្រេង​ដូង ដូង​ខ្ចី ដូង​ទុំ ទឹក​ដូង​ទេ សុទ្ធតែ​មាន​ប្រយោជន៍​ខ្លាំង​បំផុត​ចំពោះ​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ។ ស្ត្រី​អាច​ទទួលទាន​ដូង​ក្នុង​កំឡុង​រយៈពេល ៩ខែ​ពេញ។...

គុណប្រយោជន៌របស់សាឡាដសម្រាប់​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ

គុណប្រយោជន៌របស់សាឡាដសម្រាប់​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ

ថ្ងៃទី២១ ឧសភា ឆ្នាំ២០១៧ ម៉ោង០៩:០៦នាទី

ភាពស្រេក​ឃ្លាន​អាហារ ជា​រឿង​មួយ​ទូទៅ​របស់​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ។ ដំណាក់កាល​នេះ ជា​ដំណាក់កាល​មួយ​ក្នុង​ជីវិត​ដែល​ស្ត្រី​ចាប់ផ្តើម​ស្រេក​ឃ្លាន​អាហារ​បំផុត។ តែ​ទោះ...

មូលហេតុ ៣យ៉ាងដែលអ្នកគួរពិសារ​ទឹកដោះគោ​ក្នុង​កំឡុងពេល​មាន​គភ៌

មូលហេតុ ៣យ៉ាងដែលអ្នកគួរពិសារ​ទឹកដោះគោ​ក្នុង​កំឡុងពេល​មាន​គភ៌

ថ្ងៃទី១៩ ឧសភា ឆ្នាំ២០១៧ ម៉ោង២០:០៦នាទី

ការញ៉ាំ​ទឹកដោះគោ និង​ផលិតផល​ទឹកដោះ​គោ​ផ្សេងៗ​ទៀត បាន​ផ្តល់នូវ​សារជាតិ​ចិញ្ចឹម​សំខាន់ៗ​ជាច្រើន​សម្រាប់​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ។ យោង​តាម USDA របស់​សហរដ្ឋ​អាមេរិច បា...

ចំនីអាហារទាំង ១០យ៉ាងជួយ​បង្កើន​ទឹកដោះសម្រាប់ម្តាយ​

ចំនីអាហារទាំង ១០យ៉ាងជួយ​បង្កើន​ទឹកដោះសម្រាប់ម្តាយ​

ថ្ងៃទី១៩ ឧសភា ឆ្នាំ២០១៧ ម៉ោង១៩:៥៧នាទី

ដំណាក់កាល​បំបៅ​ដោះ​កូន ជា​ដំណាក់កាល​ដ៏សំខាន់​បំផុត​ក្នុង​ពេល​ទារក​កំពុង​ពេញ​លូតលាស់។ អ្នកម្តាយ​គួរ​ប្រុងប្រយ័ត្ន​បំផុត​ចំពោះ​អាហារ​ដែល​ខ្លួន​ទទួលទាន​ក្នុង​ដំ...

វិធីងាយៗរក្សា​រាង​ឲ្យស្លីមដោយ​មិន​ចាំបាច់​ត្រូវ​បង្អត់​អាហារ

វិធីងាយៗរក្សា​រាង​ឲ្យស្លីមដោយ​មិន​ចាំបាច់​ត្រូវ​បង្អត់​អាហារ

ថ្ងៃទី១៩ ឧសភា ឆ្នាំ២០១៧ ម៉ោង១០:៤៤នាទី

មនុស្សស្រី​មួយចំនួន​អាច​រក្សា​រាង​បាន​ល្អ មិន​ចេះ​ឡើង​គីឡូ​ឡើយ។ វា​អាច​ជា​អាថ៌កំបាំង​នៃ​ការតម​អាហារ​របស់​ពួកគេ តែ​វា​មិនមែន​ជា​ការពិត​ឡើយ។ ដូច្នេះ​អ្វី​ដែល​ធ...

វិធី និងឱសថ​សម្រាប់ព្យាបាលជម្ងឺ​ឆ្កួតជ្រូក​

វិធី និងឱសថ​សម្រាប់ព្យាបាលជម្ងឺ​ឆ្កួតជ្រូក​

ថ្ងៃទី០៣ មេសា ឆ្នាំ២០១៧ ម៉ោង១០:០១នាទី

ជម្ងឺ​ឆ្កួតជ្រូក​គឺជា​ប្រភេទ​ជម្ងឺ​ប្រព័ន្ធ​ប្រសាទ​មួយ ដែល​កើតឡើង​នៅក្នុង​ខួរក្បាល​របស់អ្នក​ជម្ងឺ វាអាច​បង្កឱ្យ​អ្នកជម្ងឺ​មាន​ផលវិបាក​ធ្ងន់ធ្ងរ​បាន ប្រសិនបើ​...

ការពារ​អ្នក​ពី​ជំងឺ​បេះដូងជាមួយអាហារចំនួន ១០មុខ

ការពារ​អ្នក​ពី​ជំងឺ​បេះដូងជាមួយអាហារចំនួន ១០មុខ

ថ្ងៃទី២៧ មីនា ឆ្នាំ២០១៧ ម៉ោង០៩:១៦នាទី

នៅក្នុង​ជីវិត​ប្រចាំថ្ងៃ យើង​ពឹង​អាស្រ័យ​លើ​ទឹក​ផ្លែឈើ ។ ភេសជ្ជៈ​កម្ចាត់​ជាតិពុល​ជាច្រើន​អាច​ជួយ​សម្អាត​ប្រព័ន្ធ​រាងកាយ​ឱ្យ​ដំណើរការ​បាន​ស្រួល។ ស្រប​ពេល​ជាមួ...