សុខភាព និងបុត្រ

វិធីកម្ចាត់​ស្នាម​អុចខ្មៅ​ ជាំ​ និង​អាចម៌រុយ​​ត្រឹម​រយៈពេល​ ៣០​នាទី

Posted on:

បញ្ហា​ស្នាម​អុចខ្មៅ​ និង​ស្នាមជាំ​កើតឡើង​ដោយសារ​កត្តា​ផ្សេងៗ​ជាច្រើន​ដូចជា​ ការមាន​ផ្ទៃពោះ​ ការត្រូវនឹង​កម្តៅថ្ងៃ​ខ្លាំង​ ភាពចាស់​ […]

សុខភាព និងបុត្រ

រូបមន្ត​ថ្នាំលាប​សក់តាមបែប​​ធម្មជាតិ

Posted on:

មនុស្សស្រី​ជាច្រើន​តែងតែ​ចូលចិត្ត​លាប​ពណ៌​សក់​ពិសេសៗ។ ​ដើម្បី​កុំឱ្យ​មាន​ភាព​ភ័យខ្លាច​នឹងប៉ះពាល់​ដល់សុខ​ភាព​ដោយសារ​ការប្តូរ​ពណ៌​សក់ ​យើងសូម​ណែនាំ​ពីវិធី​ប្តូរពណ៌​សក់​តាម​បែប​ធម្មជាតិ។ ​វិធីប្តូរ​ពណ៌​សក់​តាម​បែប​ធម្មជាតិ ​ដោយ​ប្រើ​រុក្ខជាតិ​ហិរ […]

សុខភាព និងបុត្រ

កម្ចាត់​បញ្ហា​ក្លិនក្លៀក​ និង​ក្លៀក​ខ្មៅ​យ៉ាង​មាន​ប្រសិទ្ធិភាពជាមួយដំឡូងបារាំង​

Posted on:

ក្លៀក​ ក៏​ជា​ផ្នែក​មួយ​នៃ​ភាពទាក់ទាញ​ដែរ​ ដូច្នេះ​ហើយ​ប្រសិនបើ​យើង​មិនបាន​ថែរក្សា​វា​ឱ្យ​បាន​ល្អ​ទេ​នោះ​ វា​នឹង​ធ្វើអោយ​អ្នក​មាន​បញ្ហា​ ដោយសារតែ​វា​។​ […]

សុខភាព និងបុត្រ

ប្រភេទអាហារ ៧មុខ​ដែល​ល្អ​សម្រាប់​ទារក​អាយុ​ក្រោម ១ខួប

Posted on:

នៅពេលអ្នកឃើញភាព​លូតលាស់​របស់​កូនតូច​ពីមួយ​ថ្ងៃទៅ​មួយថ្ងៃ អ្នក​តែងតែ​មានការ​ប្រុង​ប្រយ័ត្ន​ច្រើន​ឡើង​ចំពោះ​អាហារ​ដែល​អ្នក​ជ្រើស​រើស​ឱ្យកូន​របស់អ្នក។ ទារក​ក្រោម​អាយុ ១ខួប​ពិតជា​សំខាន់​ណាស់ វាជា​ពេល​ដែល​ត្រូវ​ទទួល​ទាន​អាហារ​សុខភាព​ឱ្យបានល្អ។ […]

សុខភាព និងបុត្រ

អត្ដប្រយោជន៌នៃការគេងរបស់​ទារក​តាម​អាយុ

Posted on:

ជាទូទៅ ស្ត្រី​មាន​កូន​ដំបូង​តែងតែ​ចង់​ដឹង​ថា តើ​កូន​នាង​ត្រូវការ​គេង​ប៉ុន្មាន​ម៉ោង​ក្នុង ១ថ្ងៃ។ តម្រូវការ​នៃ​ការគេង​ត្រូវ​ផ្លាស់ប្តូរ​ជារៀងរាល់​ខែ​ក្នុង​ឆ្នាំ​ដំបូង។ទារក​ត្រូវការ​គេង​ឱ្យ​បាន​ច្រើន។ […]