ខ្ញី ជាកំពូលអាហារដែលមនុស្សបានប្រើវាធ្វើជាអាហារ និងជាភ្នាក់ងារព្យាបាលជំងឺអស់រយៈពេលជាច្រើនសតវត្សរ៍មកហើយ។ វាជួយឱ្យអាហារកាន់តែមានរសជាតិ និងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាពផងដែរ។ […]
៦ ចំណុចដែលធ្វើឲ្យស្ត្រីងាយរលូតកូនបំផុត
យើងទាំងអស់គ្នាដឹងហើយថា មានកត្តាមួយចំនួនដូចជា កត្តាជីវភាពរស់នៅប្រចាំថ្ងៃ ការជក់បារី សេពជាតិស្រវឹង […]
អត្ថប្រយោេជន៌នៃការទទួលទានសណ្តែកសម្រាប់ស្ត្រីដែលសម្រាលកូនរួច
ក្នុងដំណាក់កាលបំបៅដោះកូន មានបញ្ហាជាច្រើនដែលអ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ ។ មិនថាអ្វីដែលអ្នកទទួលទានទេ វានឹងប៉ះពាល់ដល់សុខភាពកូនតូចរបស់អ្នក […]
គុណសម្បត្តិនៃការទទួលទានផ្លែក្រូចសម្រាប់អ្នកចង់សម្រកគីឡូ
វិធីដ៏ល្អដើម្បីសម្រកទម្ងន់បានគឺ ត្រូវដុតកាឡូរីឱ្យបានជារៀងរាល់ថ្ងៃ ។ ក្រូចអាចជួយសម្រកគីឡូបាន ព្រោះវាមានផ្ទុកជាតិសរសៃ […]
ទិចនិចធ្វើឲ្យក្រចកលូតលាស់បានលឿងរយៈពេល១សប្តាហ៍
ពួកយើងដឹងថានារីគ្រប់រូបស្រលាញ់ភាពស្រស់ស្អាត ជាពិសេសនោះគឺពួកគេស្រលាញ់និងចង់ធ្វើអ្វីដែលពួកគេពេញចិត្តចង់បាន។ ក្តីបំណងរបស់ពួកគេគឺចង់បានដៃដែលមានភាពស្រស់ស្អាតសស្រឡូនក្រចកវែងៗ គួរឱ្យចង់ថើបនិងបបោសអង្អែល។ ខាងក្រោមនេះគឺជាវិធីសាស្ត្រថ្មីមួយដែលជាជំនួយក្នុងការលូតលាស់ដល់ក្រចករបស់អ្នក […]
ស្រកអស់ ១២គីឡូក្នុង១ខែជាមួយរបបអាហារតាមថ្ងៃនៃសប្តាហ៍
មនុស្សមួយចំនួនធំមានការព្រួយបារម្មណ៍និងរូបរាងរបស់ខ្លួន មិនថាស្រីឬក៏ប្រុសនោះទេ ប៉ុន្តែអ្វីដែលសំខាន់គឺមនុស្សស្រី ប្រសិនបើរូបរាងមិនស្អាតឬឡើងទម្ងន់មិត្តភក្តិបង្អាប់ស្លៀកពាក់មិនសម, ពេលឃ្លានមិនហ៊ានញ៉ាំព្រោះគីឡូចេះតែឡើងរហូត […]